По данным Метеобюро Москвы и области предстоящим днём 11 марта западная периферия обширного антициклона будет определять погоду в Московском регионе большую часть дня. Ожидается переменная облачность. Без осадков. Лишь ближе к вечеру в западной половине области за счет перестройки атмосферы на высотах (с северо-запада опускается ложбина) местами ожидается небольшой дождь. Максимальная температура воздуха составит 5..10 градусов. Теплее всего будет на юге и юго-востоке области, где солнца больше, там до +10, в столице же 6..8 градусов. Среднесуточная температура воздуха превысит на 7-8 градусов климатическую норму. Атмосферное давление существенно не изменится и в середине дня 751 мм рт. ст., что близко к норме. Относительная влажность около 55 %. Ветер южный 3-8 м/с.
Такая погода окажется вполне благоприятной для большинства здоровых людей. Однако, метеочувствительные люди в переходный период, когда сказывается дефицит ультрафиолета, особо реагируют на погоду. В первую очередь это люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и неустойчивым собственным артериальным давлением, перенесшие инфаркт или инсульт, не лучшим образом себя могут чувствовать люди с синдромом хронической усталости. При необходимости воспользуйтесь медикаментозными препаратами, рекомендованными вашим лечащим врачом. Прогулки на свежем воздухе и солнечные лучи улучшат ваше самочувствие.
11 марта возможны отдельные возмущенные периоды.